栄養士きじとらPのブログ

ダイエットとか趣味とかのお話

2019-01-28から1日間の記事一覧

よく知られているダイエット情報は間違っているのかもしれない

ネット上では間違ったダイエット情報を目にすることもありますが、いわゆる教科書通りの情報でも間違った形でネットに広まっていたりします。 なぜそんなことが起こっているのかというと、専門書には「諸説あります」と書いているのにそれが省略されて広めら…