栄養士きじとらPのブログ

ダイエットとか趣味とかのお話

2018-11-18から1日間の記事一覧

心拍数ダイエットweek終了

こんにちは。きじとらPです。 心拍数ダイエットを始めて1週間が経過しました。心拍数ダイエットは本日で終了です。 どういうダイエットかはこちらの記事をどうぞ⇒心拍トレーニングでダイエット 月曜日から日曜日の実験なので、明日(月曜日)の朝の数値で結…