今日からエプソンのPULSENSE（PS-100BS/TS）を使用して心拍数を脂肪燃焼ゾーンで保ちながら走るダイエット開始です。 条件などはこちらの記事をどうぞ⇒心拍トレーニングでダイエット 走り始めて30分を過ぎたあたりから気を抜くとランプが4つ点いてしまい、ほ…